有很多農(nóng)村的學(xué)校,在體育課上缺少器材,他們就會用編織袋來來進行項目練習(xí)的方法。下面跟隨昆明編織袋廠家來看看他們用編織袋怎么進行體育項目測試的。
1.當(dāng)小墊子 :在編織袋里裝上適量干凈的干沙子(土),袋口可系也可以不系,然后平鋪在操場上,學(xué)生在編織袋上可以練習(xí)仰臥起坐,高年級的同學(xué)可以用兩個編織袋。
2.當(dāng)重物:根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展水平,在編織袋里裝上適量的干沙子(土),讓學(xué)生背著進行負重跑練習(xí),主要發(fā)展學(xué)生的耐力,有助于提高學(xué)生跑步成績?nèi)纾?/span>30~50m跑。
3.進行袋鼠跳練習(xí) :學(xué)生跳到編織袋中,雙手把住袋的邊沿,進行跳躍練習(xí),教師可以組織學(xué)生進行袋鼠跳游戲接力,此練習(xí)主要發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,有助于提高學(xué)生的跳遠成績。
4.當(dāng)臺階:在進行臺階試驗練習(xí)的時候,在編織袋里裝上適量的沙子(土),然后平鋪在操場上,平鋪的高度,以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》臺階試驗的高度為準。
5.當(dāng)標志物 :在進行50m×8往返跑練習(xí)的時候,可以在編織袋里裝上適量的沙子(土),放在折返點上充當(dāng)標志物。
沒想到編織袋的在體育測試中還有這么多的妙用,其他還有很多,如果想知道更多的歡迎聯(lián)系云南塑料編織袋廠家。